Yra puikiai suprantama ir logiška priežastis, kodėl dauguma žmonių su nekantrumu laukia laisvalaikio. Galimybė atitolti nuo darbų ir rutinos leidžia sugrįžti į sau pažįstamą terpę, kurioje galime gerai jaustis. Tačiau, ką daryti, kai laisvalaikiui mes neturime jokių įtraukiančių arba įdomių veiklų? Tokiu atveju mes liekame su neišnaudotomis galimybėmis, o laisvas laika praranda savo prasmę.
Visiems rekomenduojama atrasti ir turėti pomėgius, kurių dėka laisvalaikis įgytų naują prasmę. O jeigu Jums sunkiai sekasi susirasti sau tinkančius pomėgius, tai ne problema, nes šiandien Jus supažindinsime, kaip galite atrasti naujus pomėgius ir smagiai praleisti laiką.
Kodėl verta ieškoti naujų pomėgių?
Atsakysime labai paprastai. Jūsų laisvalaikis neteks naudos ir žavesio, jeigu jis nebus papildytas Jums aktualiais ir įdomiais pomėgiais. Be jų laisvas laikas gali tapti nuobodus, ilgai slenkantis ir per daug nesiskiriantis nuo įprastos rutinos. Tačiau, jeigu yra tam tikros veiklos, kurios Jus sėkmingai intriguoja, tai laisvalaikis įgyja naują prasmę.
Visų pirma, tai puiki proga atitolti nuo visos rutinos ir pasinerti į mėgstamas veiklas. Antra, tai leidžia sumažinti stresą ir pagerinti nuotaiką. Negana to, jūs galėsite pailsėti ne tik fiziškai, bet ir morališkai, kas Jums leis grįžti į darbus su nauja energija. Ir galiausiai, pomėgiai padeda lavinti asmeninį augimą ir bendravimą. Viską įvertinus, darosi sunku paneigti, kad asmeniniai pomėgiai yra neatsiejama kasdienio gyvenimo dalis.
Ar visi pomėgiai privalo būti rimti?
Dažnai galima išgirsti, kad žmonės atsisako tam tikrų veiklų, nes jos nėra produktyvios arba neatneša jokios naudos. Nors visada siekti kažko ir ieškoti būdų kaip tobulėti yra labai pagirtinas bruožas, nuolatinis to darymas gali privesti prie perdegimo. Laisvalaikis taip pat turi būti skirtas poilsiui ir moraliniam pakrovimui, todėl nepamirškite ir malonių veiklų. Net ir Twinsbet žaidimai gali būti tinkamas pasirinkimas laisvalaikiui, jeigu ši veikla Jums yra maloni ir padeda atsikvėpti bei pamiršti kasdienius rūpesčius.
Kaip pasirinkti sau tinkamą veiklą?
Jeigu vargstate su naujos veiklos atradimu, tai ne problema, nes tam yra sprendimų. Pomėgis turi būti atitinkantis Jūsų charakterį ir tai, kas Jus domina, todėl ieškant atsakymų, pakanka atsakyti į šiuos tris klausimus:
- Kas mane domina nuo vaikystės, bet niekada neteko išbandyti?
- Kokios veiklos padeda prarasti laiko nuovoką?
- Kokias veiklas su pavydu stebiu pas kitus?
Gerai pagalvoję ir atsakę į šiuos klausimus, Jūs sukursite aiškesnį vaizdą ir atitinkamai sumažės potencialių pomėgių sąrašas. Tada liks gerai išnagrinėti įmanomus pasirinkimus ir išsirinkti, kas labiausiai domina. Tik atminkite, kad nėra jokios garantijos, jog išbandyta veikla iškart Jus sudomins ir tai taps Jūsų pomėgiu. Nenusiminkite ir išmėginkite kitą veiklą. Tai gali pareikalauti ne vieno bandymo, tačiau anksčiau ar vėliau atrasite tai, be ko bus sunku įsivaizduoti laisvalaikį. O gal Jums tiesiog tereikia kelių bandymų ir iš antro arba trečio sykio pajusite tikrą malonumą, kurio nepavyko patirti su pirmuoju.
Įsivertinkite, ko Jums trūksta gyvenime
Kai bandote išspręsti naujo pomėgio rebusą, nepamirškite įvertinti ko Jūsų gyvenime labiausiai trūksta. Tai gali padėti atrasti tinkamą kryptį šioje paieškoje. Jeigu laisvalaikiu norite patirti daugiau ramybės, tai pasvarstykite tapomus paveikslus, deliones, kryžiažodžius, dienoraščio rašymą arba piešimą. Ieškantiems veiksmo siūlome pamėginti šokius, laipiojimą, žygiavimą, miesto orientacinius žaidimus ir būrelius, tokius kaip kovos menų arba improvizacinio teatro. Socialumo ištroškusius gali suintriguoti savanorystė, stalo žaidimų klubai, teatro studijos arba klubai. Na, o jeigu krypstate link technologijų, tai būtinai įvertinkite kodavimą, 3D modeliavimą, virtualios realybės pramogas arba esportą.
Čia yra tik keli iš daugėlio įmanomų ir Jums prieinamų pasirinkimų. Svarbiausia išsiaiškinti, ko patys norite ir pagal tai išmėginti tuos norus atitinkančias veiklas. Ir nepamirškite išbandyti kelias veiklas, kad tikrai pavyktų rasti tokią, kuri pavirstų į vertingą pomėgį.